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Bienestar Estudiantil

Higiene del Sueño.

El descanso es un hábito saludable muy importante, por lo cual conocer sobre la higiene del sueño permitirá que se logre obtener grandes beneficios de este hábito.

El área de psicología presenta pautas para que la comunidad educativa fortalezca este aspecto, recordando que un buen día comienza con una buena noche.


Actitud Positiva.

En el día saludable Bienestar institucional invita a mantener una buena actitud ante la vida, demostrando que la mejor solución a tus problemas es tener una ¡ACTITUD POSITIVA!


Hidrátate ¡Somos agua!

¡Somos agua! Los seres humanos nos asemejamos a la tierra en qué en la mayoría estamos compuestos por agua. El agua nos llena de salud y vitalidad. Y tú ¿Ya te hidrataste hoy? Consume agua con regularidad, no esperes a tener sed.


Día Mundial Prevención del Suicidio.

El suicidio sigue siendo una de las principales causas de muerte en todo el mundo, pero se puede prevenir, por eso desde psicología te recordamos esta ruta de prevención.

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